La Dieta de Lindsay Lohan

 Lindsay Lohan

Cena

lunes

La ensalada con francés

Dos hamburguesa con las papas

Fritas 
El helado

El Refresco

martes

La ensalada  con italiano aderezo

Cuarto pollo (frito) y los frijoles

El flan

Agua

miércoles

La ensalada con francés aderezo

La Chuleta con el arroz y los frijoles

El helado

El refresco

 

jueves

La ensalada con italiano  aderezo

Dos sanwichs y dos Enchiladas

El flan

El café

viernes

La ensalada con francés aderezo

Tres rebanadas de pizza

El helado

El té

sábado

La ensalada con italiano aderezo

los mariscos y las papas fritas

El flan, Agua

domingo

La ensalada con francés aderezo

Una hamburguesa y pollo

El helado,

 el refresco

 

 

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A dieta Jamelia y Melanie

Lindsay Lohan
Almuerzo
lunes2 hamburguesas, pollo frito, papas fritas, 1 raman, macarrones con queso
martes  un plato de nachos y dos rebanadas de pizza con una coca-cola
miércoles 9 de pollo a la, la pasta de queso, fresco Sprite, Pringles
juevescarne con queso, papas fritas francés, pepsi
viernesBar BQ pollo, pan de maíz, barbacoa costillas y té helado Arizona
sabadocamarones arroz frito pollo y sésamo Egg Roll
domingoun pequeño tazón de sopa de pollo, dos piezas de pollo frito y un lado de
puré de patatas

La Dieta de Dora la Exploradora

Almuerzos






Domingo

Uno batido proteína de soya

Sanwich de mantequilla de cacahuete

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una botella de cerveza dos exis

Cinco trozos de Piña

 

 

 

 

 

 

Lunes

Una botella de jugo de naranja

Uno platillo de papas fritas

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una Empandas de fresas

Uno platillo de habichuelas

 

 

 

 

 

Martes

Uno batido Proteina de soya

Cinco trozos de Piña

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Uno platillo de papas fritas

Una copa de café

 

 

 

 

 

Miercoles

Una copa de café

Una mitad de aguacate con ajo

Una tasa de té callente

Empandas de fresas

Uno platillo de bróculi

 

 

 

 

 

 

Jueves

 

 

Uno batido Proteina de soya

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una Empandas de fresas

Uno platillo de hongos

Cinco trozos de Piña

 

 

 

 

 

 

Viernes

Una botella de jugo de naranja

Uno platillo de papas fritas

Empandas de fresas

Uno platillo de bróculi

Uno platillo de habichuelas

 

 

 

 

 

 

 

Sábado

 

 

Uno batido Proteina de soya

Sanwich de mantequilla de cacahuete

Enchiladas de frijoles y arroz

Una botella de cerveza dos exis

Cinco trozos de Piña

 

 

Dora la Exploradora

 

 

Almuerzo

lunes

un sanwich de tomate y lechuga 

 una manzana al horno

el jugo de toronja 

 

martes

 sopa de papas 

 unas fresas

 agua

 

miércoles

 el pan frito con mermelada de arándanos

 té de menta

 

jueves

 una ensalada con los frijoles y las zanahorias pequeñas

 una torta de cereza

 agua de limón

 

viernes

 un sanwich de pimiento y calabacín

 un mango

 té de jazmín con azúcar

 

sábado

 vegetales a la parilla con fideos

 sorbete

 agua

 

domingo

 pan de centeno con guacamole

 unas naranjas

 un refresco 


Bob's Food Schedule

Bob who is diabetic.

 

 

 

Desayuno

Almuerzo

Cena

lunes Desayuno

 

 1 El jugo de naranja

3 el huevo

1 la toronja

 

 

martes Almuerzo

 

 2 el sandwich

1 la leche

 

miércoles Cena

 

 1 la ensalada

1 la sopa

2 agua

 

jueves Desayuno

 

 3 el huevo

5 la fresa

1 leche

 

viernes Almuerzo

 

 2 el pollo

1 sandía

 1 agua

sábado Cena

 

 3 el pollo

1 el arroz

 1 el té

domingo Desayuno

 

 2 la banana

1 la leche

 

 

 

 

Dora la Exploradora

Dora la Exploradora

 

Lunes:

Almuerzo un sandwich, una banana, un vaso de agua

 

Martes:

Almuerzo una manzana, el arroz, un vaso de refresco

 

Miércoles:

Almuerzo una ensalada, las papas fritas, un vaso de agua

 

Jueves:

Almuerzo un vaso de té, una sopa, los frijoles

 

Viernes:

Almuerzo un vaso de leche, un sandwich

 

Sábado:

Almuerzo una toronja, el pan, el arroz, un vaso de té

 

Domingo:

Almuerzo los frijoles, un vaso de refresco, una ensalada