la deita Kim K

la cena 






Domingo

Uno batido proteína de soya

Sanwich de mantequilla de cacahuete

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una botella de cerveza dos exis

Cinco trozos de Piña

 

 

 

 

 

 

Lunes

Una botella de jugo de naranja

Uno platillo de papas fritas

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una Empandas de fresas

Uno platillo de habichuelas

 

 

 

 

 

Martes

Uno batido Proteina de soya

Cinco trozos de Piña

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Uno platillo de papas fritas

Una copa de café

 

 

 

 

 

Miercoles

Una copa de café

Una mitad de aguacate con ajo

Una tasa de té callente

Empandas de fresas

Uno platillo de bróculi

 

 

 

 

 

 

Jueves

 

 

Uno batido Proteina de soya

Una Enchiladas de frijoles y arroz

Una Empandas de fresas

Uno platillo de hongos

Cinco trozos de Piña

 

 

 

 

 

 

Viernes

Una botella de jugo de naranja

Uno platillo de papas fritas

Empandas de fresas

Uno platillo de bróculi

Uno platillo de habichuelas

 

 

 

 

 

 

 

Sábado

 

 

Uno batido Proteina de soya

Sanwich de mantequilla de cacahuete

Enchiladas de frijoles y arroz

Una botella de cerveza dos exis

Cinco trozos de Piña

 

 

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